Guideline

Vitamin D-Mangel

Créé par: Felix Huber, Uwe Beise Dernière révision: 09/2016 Dernier changement: 09/2016

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HINWEIS

Die Tabelle kassenpflichtige „Mono-Vitamin D3-Produkte“ wurde im September 2016 aktualisiert!

 

1. Synthese und Metabolismus

  • Das fettlösliche Vitamin D wird zu 80–90 % durch Sonneneinstrahlung in der Haut (UV-B) synthetisiert und zu 10–20 % durch die Ernährung als D3 (Cholecalciferol) oder D2 (Ergocalciferol) aufgenommen. Reich an Vitamin D sind fetter Fisch, Fischöl und Eigelb
  • Bei der UVB-induzierten Vitamin D-Synthese wird im Körper reichlich vorhandenes 7-Dehydrocholesterol in Prävitamin D3 und dann in Vitamin D3 umgewandelt
  • In der Leber erfolgt die Metabolisierung zum inaktiven 25-Hydroxy-Vitamin-D (25-OH-D). Dieses wird als Blutspiegel gemessen (25-OH-D3-Bestimmung kostet CHF 53.–, die Bestimmung…

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